Calcola il tuo BMI
Cos'e il BMI?
L'Indice di Massa Corporea (BMI) e una misura che mette in relazione il peso con l'altezza. E uno strumento di screening utile per identificare possibili problemi di peso, ma non misura direttamente il grasso corporeo.
Limitazioni del BMI
Il BMI non distingue tra massa muscolare e grasso. Atleti e persone molto muscolose potrebbero avere un BMI alto pur avendo poca massa grassa. Consulta sempre un professionista per una valutazione completa.